321沙拉日鹰嘴豆泥面包片豆果美食

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传统的鹰嘴豆泥,使用芝麻酱,这里用了

ByHuMiL

用料干鹰嘴豆g面包片片芝麻沙拉汁两勺柠檬一个做法步骤

1、准备食材

、鹰嘴豆用清水泡发

3、用高压锅把鹰嘴豆煮熟

4、面包片放入空气炸锅00℃烤6分钟

5、湿重00g鹰嘴豆、90g清水、5g芝麻沙拉汁,用料理机/料理棒搅拌均匀

6、加入柠檬汁

7、将鹰嘴豆泥抹在面包片上即可

8、完成

小贴士

这里煮鹰嘴豆用的卤水,用清水也可以

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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