一些风味独特的佳肴,好吃到不得了,赶快犒

宫保茄子:以人名流传下来的菜式不少,其中宫保鸡丁、东坡肉、左宗棠鸡、宋嫂鱼羹等算是流传最广的几道了。宫保鸡丁是时任四川总督的丁宝桢创制的,因死后被清政府追赠为太子太保(宫保),他做的这道花生鸡丁也被人们称为宫保鸡丁而成为了四川名菜。

砂锅水煮肉片:这道菜的主料是猪里脊肉,含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,能改善缺铁性贫血,具有补肾养血滋阴润燥的功效。这道菜的作法独特,不但确保了肉质的鲜嫩,而且味道香辣,颜色鲜红油亮,可谓是“麻、辣、鲜、香”俱全,美味又养生,是一道非常下饭的美食!

青豆鸡胗:鸡肫是补铁的佳品,热量低,营养价值不低于猪肉,消食导滞,帮助消化,正因为热量低,爱美的你千万别错过,好吃的肉吃不胖,鸡胗就是我们平时所说的鸡的胃,但是大家别小看这小小的鸡胗,它的营养成分可多了。

小鸡炖蘑菇:小鸡炖蘑菇是东北四大炖菜之首,想必大家都不陌生,鸡肉和蘑菇都属于高蛋白低脂肪食物,炖在一起,不光味道鲜美,营养更是丰富,非常适合减肥食用。寒冷的冬天,做一锅犒劳自己和家人吧!

鹰嘴豆焖鸡翅:拯救夏天吃饭没胃口的一道菜,加了苹果,带来酸酸甜甜的清新味道,胃口立马就复活了,鹰嘴豆可不止只用来当沙拉或凉拌做豆泥,中式的吃法也相当不错哦~~简直就是好吃的不要不要的了,简直就是太香了!

苦菊奶芙沙拉:特别是想爱美的MM.苦菊是一种药用食用兼具的无毒野生植物,民间俗称苦菜.苦菊中含有蛋白质,膳食纤维,钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素也较全,以及维生素,这样有利于帮助我们肠胃蠕动,让加快排毒速度,让机体内部更健康。



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