一碗壮面吃出健康26种杂粮科学配比,每

《黄帝内经》是中国最早的医学典籍，提倡杂食、搭配均衡合理，讲究五谷为养，食养尽之，饮食有节。

苦熬了一整个夏季的北京竟然在立秋第二天温度降温了，温度降下来、食欲提上去，立秋吃面算是北方不成文的习俗了，不论是热腾腾的“锅挑”还是劲道的“过水”，拌上不同的菜码儿在餐桌上都颇受欢迎。

现在吃面早不像以往凑合，要健康、低脂、易操作，还要追求口感和调味。这款由小麦、绿豆、鹰嘴豆、黑麦、山药、茯苓、芡实等26种谷物豆类做成的杂粮面绝对是健康饮食的不二选择。

壮面含有人体必须的八种氨基酸，蛋白含量高，极低钠，无脂肪，含有维生素B族群、维生素E等，其中发酵面还含有硒、维生素B12（素食者缺乏）等丰富的基础营养物质。

面条本身更是精心搭配这26种谷物的营养配比，吃一碗面就相当于吃了包含26种食材的“营养大礼包”，是更符合现代人饮食方式、饮食结构首选搭配的健康食品。

小碗干炸、鸡蛋汆儿、鸡蛋西红柿打卤、醋卤……北方面条可谓是花样百出，也可以尝试南方的碗杂、海鲜卤、葱油等吃法，为照顾不同做法和口感，壮面出品的挂面还有宽、细两款供选择。

对于讲究快节奏生活的打工人来说，囤预制品也看中是否加工是否方便、调料包是否诱人，毕竟谁也不想深夜炸厨房。壮面桶装面真的可以冲！冻干技术的调味包有菌菇、藤椒、酸菜和番茄4种口味可以选择，加水冲泡后即刻享受美味一餐。

壮面目前有挂面、速食面饼和桶装面三种产品，充分考虑了不同客户群的需求。比起以白面为主的家常面，这款杂粮面给我们提供了更多的选择，作为能够满足我们基础营养的储备主食，囤在家里或公司都不错。

谷物粗粮代替精制碳水的好处就不多说了，这简直就是食素、瘦身、控糖人士的第一选择，稍煮即软的口感也充分照顾了老人、小孩和孕妈妈的需要。够营养，吃壮面，这是一场餐桌上的主食革命，让我们可以通过“吃面”这种简单的形式，吃出健康、吃出强壮。