鹰嘴豆新吃法
中科公益爱心 https://m.39.net/disease/a_5924560.html我喜欢拌沙拉的时候放各种豆,其中最喜欢的是鹰嘴豆。这边鹰嘴豆罐头很便宜的,唯一的缺点就是一旦开了罐要马上吃,不然爱坏。偶尔看到介绍鹰嘴豆的另一种吃法,立刻尝试。烤着吃,怎么样?制作材料:鹰嘴豆1罐、盐1小勺、孜然粉1小勺、食用油1小勺1、将鹰嘴豆用清水洗净,厨房纸巾吸干水,撒盐和孜然粉,再拌入食用油,混合均匀。2、烤箱度预热5分钟,放入鹰嘴豆,铺开,烤大约18分钟,稍微看一下,别糊了。我的烤了20分钟,个别的有点糊。3、很脆很香,不用买超市的零食,这个就很ok啦!
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