馄饨最正宗的做法

本文用到的食材有:馄饨虾皮扇贝

1.开胃可口

馄饨营养丰富，香里有甜，风味独特，诱人食欲。

2.安神营养

馄饨古传能镇压鬼邪，其实混沌皮与馅荤素搭配合理，有安神定惊的作用，更营养均衡，老少皆宜。

3.补血旺气

混沌能提供必需氨基酸与脂肪酸，能促进铁的吸收，对治疗却铁性贫血有良好的功效。

将虾皮用食品袋包严,放进电冰箱的冷冻室里。

也可将新买来的虾皮放入平底锅小火慢炒，然后放入密封的袋子中，置于阴凉干燥处储存。

另外，虾皮可以分为生晒虾皮和熟晒虾皮两种，保管时，两种虾皮不能混放。分别保存，可保持其原味。

主料:馄饨30个蹄膀汤2碗

辅料:油适量盐适量细香葱适量

蹄膀汤馄饨的做法

1.准备好馄饨30个。注：这是小馄饨，包法很简单，在薄薄的馄饨皮上抹少量的纯鲜肉泥馅，然后随意轻轻的一握就可以了，无需漂亮的形状。

2.煮好一锅蹄膀汤备用，这个汤是我前天炖的笋干鹰嘴豆蹄膀汤

3.将蹄膀汤热开。

4.另取一煮锅，少倒点水，水开下馄饨。

5.再开，舀上几勺子蹄膀汤。

6.待到锅再开，放一些笋干蹄膀煮开，根据实际情况加盐调味。

7.盛到碗里撒点胡椒粉和细香葱，就可食用了。如再配个馒头或包子，是非常美味的早餐。

贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

好吃又下饭的馄饨最正宗的做法就这样做好了，但是你还要骄傲的告诉家人：这道馄饨最正宗的做法还具备提高免疫力、养发和有助发育。的神奇功效哦，是不是真的很神奇？真是一道好吃美味又健康的居家美食啊。